太りやすい身体になってしまう原因！？

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お身体冷えていませんかT_T
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体が冷えるとなぜ太りやすくなってしまうのか。

水分や脂肪がたまりやすくなる
↓
血液やリンパの循環も低下
↓
老廃物が排出されにくくなる

結果浮腫みやすくなりセルライトもできやすくなります。
そして代謝が悪くなることで太りやすくダイエットが上手くいかない原因になってしまうのです！

全身に熱や栄養が行き渡らず末端の冷えや代謝の低下を招きます。
寒さだけだはなく、運動不足による筋力低下なども血行不良による冷え性の原因となります。

基礎代謝の低い体のままハードな運動をしても、それほどエネルギーは消費できません。
動画などをみて人と同じように運動しているのになかなか痩せないという方はこれが原因かもしれません。

基礎代謝の低い方と基礎代謝の高い方が同じ食事量を摂っても、基礎代謝の低い人の方が脂肪として溜め込むものが多くなってしまいます。

このように身体の冷え・血行不良・痩せにくい体質は関係しているのです。

なので入浴やストレッチで血の巡りを改善してみると良いかと思います。

また当店の痩身機器は温活効果もありますので、痩せながら体質改善ができますのでおすすめですよ♪

まだまだ寒さも続きますので是非お試しください＾＾