新しい仲間が加わりました！【ネイリスト】
いつも当サロンをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 この度、当サロンにネイリストの新しい仲間が加わりました！ お客様に最高の技術とサービスをお届けできるよう、彼女たちは日々真剣に技術向上に励んでいます。先輩スタッフからの指導を受け、熱意を持って練習に取り組む姿は、私たちスタッフ一同にとって大きな刺激になっています！ 写真の仕上がりをご覧ください！新しいスタッフが施術したばかりのラメグラデーションです。 先端から指先にきらめくラメがとても上品で、肌馴染みも良い、人気のデザインです。 当サロンでは、新人スタッフであっても、お客様にご満足いただける質の高い施術を提供できるよう、細部まで丁寧に指導と練習を重ねています。お客様に安心してサービスを受けていただくための、大切な取り組みです。 ＼チーム一丸となってお客様をお迎えします／新しい仲間が加わり、さらにパワーアップしたチームでお客様をお迎えいたします。 技術向上に真摯に取り組む新しいスタッフを、温かく見守っていただけますと幸いです。 今後とも変わらぬご愛顧を心よりお願い申し上げます。
【ネイルをご利用のお客様へ大切なお知らせ】
いつも当店ネイルをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、お客様により快適にご利用いただくため、 ／ネイルルームのフロアを移転させていただくことになりました！！＼ 【移転詳細】ネイルルームは、12月1日より、現在の7階から5階へ移動する予定です。※万が一遅くなった場合はご連絡いたします。 ご来店のお客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。 【駐車場のご利用について】駐車場のご利用方法につきましては、今まで通り変更ございませんのでご安心ください。 ご予約の際、備考欄にその旨をご記入いただくことで、引き続き10番または11番の駐車スペースをご利用いただけます。 【支払い方法】クレジットカード/クイックペイ利用不可 電子マネー・PayPayは引き続きご利用いただけます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。 新しい5階のフロアで、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。
甘いものが欲しくなったら？罪悪感なしの商品2選♪
痩身エステティシャンが、ダイエット中でも「甘いものを食べたい！」という衝動を賢く乗り切るためのおすすめ商品をご紹介します！ ストレスなく、美しくなるための秘訣です。 1. 満足度抜群！「チョコ味プロテイン」甘いものが欲しくなるのは、エネルギー不足やタンパク質不足が原因のことも多いです。そんな時、ケーキやクッキーに手を伸ばす前に、まずはソイプロテインを試してみてください。 ・ チョコレートの満足感: 濃厚なチョコ味を選べば、まるでデザートを飲んでいるかのような満足感が得られます。 ・効率的な栄養補給: タンパク質をしっかり摂ることで、間食を減らし、美容と健康に欠かせない筋肉のサポートにもなります。 ・おすすめの飲み方: 豆乳で割ると、さらにクリーミーになり、リラックス効果も高まります。 2. リラックス効果も！「キャラメルフレーバーのデトックスティー」温かい飲み物は、心を落ち着かせ、満腹感を得やすくする効果があります。特に当店のキャラメルフレーバーティーは、甘い香りで欲望を賢く紛らわすのに最適です。 ・優しい甘い香り: キャラメルの香りが脳に「甘いものを摂っている」と感じさせ、ストレスを和らげます。 ・デトックス効果: 体内の巡りをサポートするデトックスブレンドで、便秘も解消されリラックスしながら美容効果も期待できます。 ・魅力的な代替品: 甘いドリンクが欲しくなった時に、この満足度の高いティーで置き換えるのがおすすめです。 甘いものを我慢しすぎるのは逆効果です。ご紹介したアイテムで賢く欲望を満たし、楽しくダイエットを続けましょう♪
処方薬はNG！美肌への近道スキンケア
1. 処方薬（保湿剤）を常用しない理由お子様の治療に使われる高保湿の処方薬を、日常のスキンケアとして常用することは推奨できません。処方薬は、特定の皮膚疾患を治すための**「薬」であり、健康な肌のための「化粧品」**とは役割が異なります。 薬を使い続けると、肌が本来持つバリア機能や自ら潤いを生み出す力が低下する可能性があります。健康な肌を育むには、肌本来の力をサポートする化粧品でのケアが大切です。病的な肌ではなく、健康な肌の維持や予防を目的とするなら、専用に設計された化粧品を選びましょう。 2. 水主体「化粧水」は不十分市販のドラッグストアなどで安価に購入できる化粧水だけでは、保湿として不十分です。水分主体の化粧水はすぐに蒸発し、その際に肌の水分まで奪う過乾燥のリスクがあります。 肌のバリア機能には、水分だけでなく油分や細胞間脂質が必要です。市販の化粧水だけでは肌をしっかり保護しきれず、潤いを閉じ込める力が弱いため、肌の「しなやかさ」を保てません。 3. 当店の高保湿化粧品で土台を整える当店が推奨するのは、肌が乾燥や刺激に負けず「しっかり動ける」状態を保つケアです。 当店の化粧品は、高保湿成分をバランス良く配合し、肌の奥まで潤いを届け、しなやかで弾力のある肌へと導きます。潤いを逃がさないよう、油分と水分のバランスを考慮し設計されているため、肌本来の自ら美しくなろうとする力をサポートします。 4. ハーブピーリングで肌の土台を磨くホームケアに加え、さらに美肌を目指すならハーブピーリングをおすすめします。 ハーブピーリングは、普段のケアでは取り除きにくい古い角質を除去し、肌のターンオーバーを整えます。古い角質が剥がれることで、その後に使う当店の高保湿化粧品の美容成分がより効果的に肌に浸透しやすくなります。ハーブの力で肌の生まれ変わりをサポートし、透明感やハリのある健やかな肌へと導きます。 質の高い保湿で肌の土台を整え、定期的なハーブピーリングで土台を磨き上げていきましょう。
輝きが変わるマグネットフレンチ♪
最近人気が高まっている「マグネットフレンチ」 上品なフレンチネイルに、マグネットならではの奥行きと光の流れが加わることで、指先がぐっと洗練された印象になります。 指を動かすたびにふわっと光が走り、見る角度によって表情が変わるのが最大の魅力♪シンプルなのに特別感があり、派手になりすぎない大人のデザインとしてもおすすめです^ ^ また、カラーを変えれば雰囲気は自在に。クールなシルバー、女性らしいピンク、秋冬にぴったりのブラウンなど、季節や気分に合わせて楽しめるのもポイントです♪ ショートネイルでもロングでもバランスよく決まり、爪の形を綺麗に見せてくれるマグネットフレンチは、 「さりげなく輝きを取り入れたい」「シンプルだけどおしゃれに見せたい」 という方にぴったりのデザインです！
タンパク質不足は痩せにくくなる？ダイエット成功の鍵
／「ダイエット中なのに、なかなか痩せない…」と悩んでいませんかー？＼ もし食生活でタンパク質が不足していたら、それが痩せにくい原因かもしれません。今回は、タンパク質が不足するとダイエットが難しくなるメカニズムと、「PFCバランス」について解説します。【タンパク質不足で「痩せにくい体」になる3つの理由】1. 筋肉量が減り、基礎代謝が落ちる タンパク質は筋肉の材料です。不足すると、体は筋肉を分解し、安静時のカロリー消費（基礎代謝）が低下します。その結果、太りやすく痩せにくい体になります。 2. 食後の消費エネルギー（DIT）が下がる 食事後、消化・吸収のためにカロリーを消費する現象を食事誘発性熱産生（DIT）といいます。タンパク質は、他の栄養素より消化に多くのエネルギーを使います。タンパク質が少ないと、食後のカロリー消費が少なくなり、エネルギーをため込みやすくなります。 3. 食欲のコントロールが難しくなる タンパク質は満腹感をもたらすホルモンの分泌を促します。毎食しっかり摂ることで、満足感が得られ、間食や食べ過ぎを防げます。不足すると、満腹感が持続せず、カロリーオーバーにつながりやすくなります。 ダイエット成功の鍵は「PFCバランス」PFCバランス（Protein・Fat・Carbohydrate）を整えることが重要です。 【P】Protein (タンパク質): 役割: 筋肉、代謝の維持 意識すべきこと: 積極的に摂取する（特に毎食） 【F】Fat (脂質): 役割: ホルモンの材料、エネルギー源 意識すべきこと: 摂取量を控えめにする 【C】Carbohydrate (炭水化物): 役割: エネルギー源 意識すべきこと: 摂りすぎに注意し、食物繊維も意識する 【理想のタンパク質摂取量の目安】健康的なダイエットでは、体重1kgあたり1.2g～1.5g程度の摂取が目安です。 【毎日の食事にタンパク質を取り入れるヒント】鶏むね肉、魚、卵、豆腐などを意識し、プロテインバーやゆで卵を手軽な間食として活用しましょう。調理法は、揚げ物ではなく蒸し料理やグリルを選ぶのがおすすめです。 「タンパク質不足は痩せにくくなる？」の答えは、イエスです。何を食べるかが勝負です。今日からタンパク質を増やし、理想的なPFCバランスを目指して、効率よく健康的な「痩せ体質」を手に入れましょう！ それでも痩せない方は当店にご相談くださいね♪↓
大人可愛いクリスマスネイル♪
クリスマスが近づき、街の雰囲気も少しずつ華やかになってきましたね♪ 今の季節にぴったりの、大人も楽しめるクリスマスネイルをご紹介します！ブラウン×ゴールドをベースに、光と艶が綺麗なデザインになっています。そして、さりげないツリーのアートがポイント♪ 日常に馴染む、『大人のクリスマスアート』を是非お楽しみくださいませ^ ^
毎年12月は予約後混み合う為【早めのご予約がお勧め】
／ご予定がお決まりの方は早めにご予約ください！！＼ 1. 12月は特別！一年の疲れをリセットする大切な時期年末の12月は、仕事や大掃除、イベント準備などで何かと忙しく、心身ともに疲れが溜まりやすい時期です。同時に、一年頑張った自分へのご褒美として、あるいは新年を最高の状態で迎えるために、本格的なケアを求めるお客様が集中する特別な月でもあります。 当店では、皆様にゆったりと質の高い施術を受けていただきたく、万全の体制を整えておりますが、ご希望のお時間帯や施術メニューによっては、ご予約が大変取りにくくなることが予想されます。 2. 年末のご予約が混み合う主な理由例年、12月は以下のような理由から予約が集中し、特に週末や平日の夕方以降は大変混み合います。 ［イベント前の駆け込み需要］クリスマスや忘年会など、人前に出る機会が増えるための直前ケア。 ［長期休暇前のリセット］年末年始のお休み前に、体や肌の悩みを一気に解消し、スッキリと新年を迎えたいというニーズ。 ［冬の冷えと乾燥による集中ケア］寒さで溜まった体の不調や肌荒れの根本的な改善を求める方が増えるため。 特に、当店人気「痩身×筋膜リリース」メニューはご予約枠が埋まりやすい傾向にございます。※こちらのメニューは1枠が長めなので予約が埋まりやすいです。 3. ご希望の日時にスムーズにご案内するためにお客様にストレスなく施術を受けていただくために、11月中、または12月上旬までのご予約をおすすめいたします。 日時確定のお客様: ご予定が決まり次第、すぐにご連絡ください。 候補日が複数あるお客様: 複数の日時を候補としてお伝えいただければ、調整がスムーズです。 ご予約はこちらのHP、店頭、公式LINEでも承っております。 最高のコンディションで新年を迎えるため、ぜひお早めにご予約ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
【冬こそ輝く水光肌へ】乾燥させないハーブピーリング
／お肌の乾燥に悩んでいませんかー？＼ 「お肌はカサつき、せっかくのメイクも粉を吹いてしまう」こんなお悩み有ませんか？ 「ピーリングは乾燥する」というイメージをお持ちの方！当店のハーブピーリングは高保湿と肌再生を両立し、乾燥しがちな冬でも理想の肌へと導き、天然成分の力で肌本来の再生能力を引き出します。 肌内部のコラーゲンやヒアルロン酸の生成が促進され、乾燥に負けない水分の保持力が高まります。古い角質や老廃物が排出されることで、冬に悪化しやすいくすみ、ごわつき、毛穴の開きといった悩みを根本からケアし、クリアで艶やかな「水光肌」を実現＾＾ 【2種類のハーブピーリング】当サロンでは、お客様のなりたい肌質やライフスタイルに合わせて、2種類のハーブピーリングをご用意しております。 1. じっくりと肌を育てる：剥離なしハーブピーリング ◆ダウンタイムほぼなし。◆施術直後からメイクが可能です。◆ほとんど刺激を感じず、リラックスして受けられます。◆仕上がり回数を重ねて徐々に肌質を改善し、常にコンディションの良い美肌をキープします。 【適している方】・週末にダウンタイムが取れない方・ピーリング初心者で刺激が不安な方・定期的なケアで安定した美肌を目指したい方 このコースは、穏やかに肌の再生を促し、定期的に継続することで肌の水分量が増し、乾燥に強い、安定した「うるおい美肌」を育てていきます。 2. 速効で肌を生まれ変わらせる：剥離ありハーブピーリング ◆ダウンタイム3～5日程度の剥離期間有り。◆施術中にチクチクとした刺激を感じることがあります。◆ダウンタイム後、古い角質が一掃され、つるんとした「むきたまご肌」へと劇的に変化します。 【適している方】・一度で大きな変化を実感したい方・ニキビ跡や肌の凹凸を集中ケアしたい方・長期休暇などを利用して集中的に肌改善したい方 このコースは、ハーブの力をより深く作用させ、集中的に肌の生まれ変わりを促進します。剥離期間を経て現れる、感動的なツヤと滑らかさは大切なイベント前など、「短期間で肌質を改善したい」という方に最適です。 乾燥が厳しくなる冬の時期こそ、肌の土台を整える絶好のチャンス♪ お客様の肌状態や理想について、カウンセリングでご相談を承りますお気軽にご予約・お問い合わせください
ダイエットにおける最強の組み合わせ
／筋膜リリース×フォースカッター＼ ダイエット効果を高めるためには、「燃焼の効率化」「代謝の向上」「排出の促進」の3つが不可欠です。この2つのマシンは、それぞれがこの役割を補完し合っています。 1.リリースカッターの役割：土台の「解放」と「流れの改善」リリースカッターは、ダイエットを阻害する体のブレーキを外す役割を担います。・筋膜リリースによる巡りの改善・筋肉や血管、リンパ管を包む筋膜が硬くなったり癒着したりしていると、血液やリンパ液の流れが悪くなり、細胞に酸素や栄養が届きにくくなります。・リリースカッターは、この筋膜の制限を解除し、血行とリンパの流れを大幅に改善します。・ 老廃物とむくみの排出促進・巡りが良くなることで、脂肪の燃焼に伴って発生する老廃物や、むくみの原因となる余分な水分がスムーズに排出されやすくなります。・燃焼効率の向上・筋膜の制限がなくなると、筋肉が本来の動きを取り戻しやすくなり、この後の運動やEMSによる刺激が深部まで効率よく届くようになります。 2.フォースカッターの役割：深部の「燃焼」と「代謝向上」リリースカッターで整えられた土台に、フォースカッターが熱と運動の刺激を加え、直接的に脂肪へアプローチします。・深部加温による脂肪分解（ラジオ波）・ラジオ波により体の深部から温めることで、特に冷えて固まりやすい皮下脂肪やセルライトを柔らかくし、分解しやすい状態にします。・体温が上がることで基礎代謝も向上し、エネルギーを消費しやすい体になります。・筋力アップによる代謝向上（EMS）・電気刺激でインナーマッスルを中心に効率よく収縮させます。筋肉量が増えると、基礎代謝が上がり、運動していない時でも消費されるカロリーが増えるため、太りにくい体質になります。・排出サポート（吸引）・柔らかくなった脂肪や老廃物の塊を物理的に揉みほぐし、リンパ節へと流すことを促します。 最強の相乗効果でリバウンドしにくい体質へ☆ 一時的なサイズダウンだけでなく、「代謝が高く、老廃物をため込まない、リバウンドしにくい体質」を作り上げるのが、この組み合わせの最大のメリットです。 根本から改善して痩せたい方はぜひLuana＋へ♪