ターンオーバーを整え美肌へ導く【施術事例あり】

ターンオーバーは皆様ご存知でしょうか？

良く耳にはするけど、ちゃんとご存知ないかたが多いです。

“ターンオーバー“を理解していただき、美肌を目指しましょう！！

ターンオーバーが乱れると

簡単にいうと、お肌の生まれ変わりです。

通常２８日周期で行われ、基底層という場所から新しい細胞が作られ、上へどんどん押し上げられていきます。

それが垢や古い角質となり、剥がれ落ちるというもの。

新しい細胞と古いものが入れ替わる、お肌の生まれ変わりです。

ターンオーバーが乱れると

ターンオーバー周期が乱れてしまうと、遅い場合は古い角質がずっと残ってしまいます。

これが肌荒れやゴワゴワ肌の原因となります。

更に、紫外線や刺激に弱くなってしまい肌トラブルが悪化する原因とも言えるでしょう。

ターンオーバーが乱れる原因

1.生活習慣の乱れ

睡眠不足はもちろんのこと、運動不足、栄養の偏った食事などでも原因となります。

2.紫外線によるダメージ

紫外線は年中降り注いでいます。

3.乾燥

乾燥はお肌の大敵です。

4.加齢

年齢とともにターンオーバーが乱れてきます。

若い頃はスキンケアを怠っていても全然平気でしたよね…。

5.スキンケア

間違ったスキンケアをしていると、せっかくのスキンケアの意味がありません。

ターンオーバーを整える

1.生活習慣を見直す

睡眠不足や栄養の偏った食事はお肌だけでなく、体にも良くありません。

皮膚や粘膜を健康に保ってくれる栄養素ビタミンB群を積極的に摂取するのもおすすめです。

レバーや豚肉

貝類や魚卵

ニンニク

のりなど

2.紫外線対策をする

紫外線は年中振り注いでいます。

初夏から秋にかけては更に強い紫外線になります。

部屋の中まで窓を突き抜けて入ってきますので、部屋の中でもUV対策は必要となります。洗濯物を干したり、ゴミ捨てに行く際にも日焼け止めを塗って対策しましょう！

3.正しいスキンケアをする

スキンケアですが、自分に合ったスキンケアを見つけることが大切です。

例えば、ニキビ肌の方がこってりしたオイル系のものを使うことはNG。

逆に、乾燥肌の方がさっぱりした化粧水のみで終わらすこともNG。

自分に合ったスキンケアをする必要があります。

4.ピーリングでターンオーバーを促進する

ターンオーバーが乱れてしまい、ガサガサ・ゴワゴワ肌になってしまっている場合はいくらいい化粧品を使って保湿しても浸透せず意味がありません。

まずピーリングで古い角質を取り除いてあげ、お肌の新陳代謝を促し、角質層本来の機能を取り戻してあげましょう！！

碧ハーブピーリング

加齢によって化粧水の浸透が悪いなと感じる方におすすめ

碧ハーブピーリングは“剥離しない“ので施術後直ぐにお化粧することもできます。

【40代後半の方】

・5回施術後

お肌がとっても柔らかくなり、くすみも取れ、毛穴の黒ずみも綺麗になりました。

更に、化粧水の浸透力もUPし健康なお肌へ導いてあげることができました。

施術を行った次の日は職場の方に褒めていただけたそうです。

2Bバイオトリートメントがおすすめ

ニキビやニキビ跡が治らない方におすすめ

【20代前半の方】

・5g1回3g2回後

ずっと悩んでいた頬や顎にできたニキビ跡の色素沈着がなくなりました。

あと一息で今あるニキビも無くなりますね！！

終わりに

お肌がゴワゴワするな、化粧水の浸透が悪いな、ニキビがなくならないなという方。

ターンオーバーが乱れている可能性がありますので、ピーリングで整えてあげてはいかがでしょうか？？