今の季節お肌の乾燥要注意！！

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毎年恒例乾燥注意報でーす！！
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季節の変わり目、皆さんお肌の調子はいかがですか？

特に今の時期は、急な気温の変化や空気の乾燥が進み、お肌にとって非常に過酷な環境になります。
知らず知らずのうちに『隠れ乾燥』が進んでいるかもしれませんよ！

【なぜこの季節、乾燥が進むの？】
主な原因は2つあります。

1.
空気の湿度の低下: 暖房を使い始めることや、外気の湿度が下がることで、お肌の水分が奪われやすくなります。

2.
バリア機能の低下: 季節の変わり目の寒暖差やストレスなどで、お肌の最も外側にあるバリア機能が乱れがちになり、水分を保持しにくくなります。

乾燥が進行すると、かゆみや粉ふき、そして小じわの原因にもなってしまいます！

＼今日からできる！乾燥対策の基本3か条／

手遅れになる前に、毎日のケアを見直しましょう！

1. 「洗う」ケアの見直し
熱すぎるお湯はNG！ 洗顔や入浴時、熱いお湯を使うと必要な皮脂まで流れてしまい、乾燥を悪化させます。ぬるま湯（32℃～34℃程度）がベストです。

洗顔料はしっかり泡立てて、優しく洗いましょう。ゴシゴシ洗いは厳禁です。

2. 「保湿」の徹底
洗顔後やお風呂上がりは、5分以内に速やかに保湿しましょう。

化粧水をたっぷり浸透させたら、クリームなどの油分でしっかりフタをすることが重要です。

3. 「内側」からのアプローチ
乾燥はお肌の外側だけでなく、体の中の水分不足も影響します。こまめな水分補給（水や白湯）を心がけましょう。

バリア機能をサポートするビタミンや良質な脂質を意識して食事に取り入れるのも効果的です。

乾燥は美容の大敵！
いつものケアに少しだけ工夫を加えて、この季節をうるツヤ肌で乗り切りましょう
それでも乾燥が気になる方はプロのケアがおすすめ♪

ご自宅でのケアを徹底してもなかなか改善しない場合は、プロのケアに頼るのも一つの手です

集中的な保湿トリートメントや、お肌の状態に合わせた適切なアドバイスを受けることで、乾燥スパイラルから抜け出せるかもしれませんよ！

「私の肌、何が足りていないの？」 「この乾燥、どうにかしたい！」

そんなお悩みをお持ちでしたら、まずは一度、当店にご相談ください！
経験豊富なスタッフが、お客様一人ひとりのお肌を丁寧にチェックし、最適な保湿・バリア機能回復プランをご提案させていただきます。